Région · Provence

Salade niçoise

Salade estivale emblématique de Nice, composée de légumes crus, d'œufs durs, de thon et d'olives noires.

Préparation 25 min
Cuisson 10 min
Total 35 min
portions 4
Difficulté

Préparation

  1. Faites cuire les œufs 9 minutes dans l'eau bouillante, puis passez-les sous l'eau froide et écalez-les.
  2. Lavez les tomates et coupez-les en quartiers épais. Salez-les légèrement et laissez-les dégorger 10 minutes dans une passoire.
  3. Émincez finement l'oignon rouge, le poivron et le concombre (non pelé si la peau est fine).
  4. Lavez les feuilles de laitue et tapissez-en le fond d'un grand plat creux.
  5. Disposez joliment les tomates, le concombre, le poivron, l'oignon et les fèves sur la salade.
  6. Égouttez le thon et répartissez-le en gros morceaux. Ajoutez les œufs coupés en quartiers et les anchois.
  7. Parsemez d'olives noires et de feuilles de basilic.
  8. Fouettez l'huile d'olive avec le vinaigre, du sel et du poivre, et arrosez la salade juste avant de servir.
Astuces du chef
À Nice, la vraie recette ne contient ni pomme de terre ni haricot vert cuit : tous les légumes sont crus. Ne mélangez pas la salade à l'avance, elle rendrait de l'eau.

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